Diyette badem sütü içilir mi? Badem sütünün faydaları arasında ilk olarak kalori ve yağ oranının düşük olması yer alır. Bu özellikleri sayesinde kilo kontrolüne yardımcı olur ve sağlıklı bir diyetin parçası olarak tercih edilebilir. Ayrıca badem sütü doğal olarak laktoz içermediği için laktoz intoleransı olan kişiler için iyi bir alternatiftir. Badem sütü mü daha kalorili normal süt mü? Badem sütü düşük kalorisi ve sağlıklı yağ içeriğiyle diyete uygun bir içecektir. İnek sütünden daha az kalori içerir, bu da kilo kontrolünde yardımcı olabilir. 200 ml badem sütü kaç kaloridir? 200 ml miktarı baz alındığında badem sütü ortalama 48 kalori içerir. Ayrıca…
Yorum Bırak